Jag sov så dåligt igår natt och har känt mig så hängig och tom på energi. Jag har jättemycket att göra på jobbet och mycket som pågår privat med striden mot kommunen. Stress, stress och åter stress.

Jag kände igår  att ”nä, jag pallar inte att gå ner till gymmet och vara glad och full med energi och leda ett pass med minst 20 deltagare”. Men jag hade inte så mycket till val och drog mig ner till gymmet. Men väl inne i salen blev jag så peppad av närvaron från alla som var med på passet och jag glömde genast bort mina bekymmer. Vilken medicin att bara släppa all stress och bara leva i nuet.

Nu mår jag mycket bättre och förhoppningsvis kommer jag sova bättre i natt.

Träning gör underverk för kroppen, men också själen!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ojoj nu har jag lyckats skaffa denna blogg. Jag har tänkt länge på att skaffa en blogg men det har inte blivit av!   Men i alla fall! Jag heter Idlisa och är 31 år.Jag kommer från Norge men efter några år hittade jag min största dröm Henric i Sve...